personal traning【Revias】⑧ とうとう全16回コースの半分の8回を 消化する日を迎えました。 なんとなく？いや！間違いなく 成果は出てきてますね！ 1か月前は見後な三角形（笑） 胸囲86cm→腹囲96cmだったのが 胸囲90cm→腹囲82cmです。 体も引き締まり筋肉も…