2018年5月27日 パーソナルトレーニング開始前 乗ってますねー(*゚∀゚)アヒャヒャ 仕上がってますね(中年オッサン的な意味で) なんとも・・・締まりのない 上腕二頭筋と上腕三頭筋ですね(¯―¯٥) 2019年8月27日 パーソナルトレーニング3ヶ月経過 だいぶガリガリになりまし…
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