Saturday,Jun1,2019 今日も太ももと背筋が筋肉痛^^; 腹筋は意外と丈夫で筋肉痛なし・・・ もしかしてトレーナーさんに トレーニング中にシンドいアピールを 無意識にしてるのかな? そのせいで追い込めてないとか(¯―¯٥) よし!次回はもっと根性出してやってみよ…
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