Friday,May31,2019 2019年05/31(金) 昨日のトレーニングで背筋と太ももが パンパンで朝起きるのに苦労しました(笑) 今まで背筋が痛くなることなんてなかったので 本当に嬉しいですね。 さて毎朝の日課 ﾊﾟｼｬｯ! Σp[【◎】]ω･´) 余ったお腹の皮を何とかしたいで…