2019,05/28(火) 昨日のトレーニングを終えて朝を迎えました 一日では変わらないと思いますが 記録のために毎日、写真はupしていきます だいぶハード(自分にとっては･･･)な トレーニングをしてもらったはずですが そこまでの筋肉痛を今のところ感じれません ･…